蚂蚁庄园：以下哪一项有助于改善负面情绪减少抑郁的发生

支付宝蚂蚁庄园小课7月20日的其中一个问题是：以下哪一项有助于改善负面情绪，减少抑郁的发生？这道题考查的是关于有助于改善负面情绪，减少抑郁发生方面的知识，下面大家快来一起看一下蚂蚁庄园7月20日的正确答案吧。

蚂蚁庄园小课堂7月20日问题答案：

问题：以下哪一项有助于改善负面情绪，减少抑郁的发生？

答案：参加户外活动

答案解析：

1、抑郁症的病因尚不明确，可能是由遗传、神经生化、神经内分泌异常、心理社会等因素造成；

2、而参加户外活动有助于改善负面情绪，‌减少抑郁的发生的，此结论是由美国麻省总医院研究而得来的，即‌每周每多运动4小时，‌抑郁症发作的风险可降低17%；

3、除此之外，加强人际交往也可有助于改善负面情绪，‌减少抑郁的发生，即多到外面走一走，多和人进行交流等。

以上就是蚂蚁庄园有助于改善负面情绪，减少抑郁发生方法的介绍，大家可进入大课堂寻找正确答案。

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